O poradni

Doradztwo w zakresie redukcji wagi i zdrowego odżywiania

Tematem zdrowego żywienia interesuję się od wielu lat. Różnego rodzaju przypadki w najbliższej rodzinie skłoniły mnie do jeszcze wnikliwszego zajęcia się tym tematem i poszukiwania oraz poszerzania wiedzy na temat wpływu diety na zdrowie zarówno dorosłego człowieka jak i małych dzieci.

Wychodząc naprzeciw swoim zainteresowaniom ukończyłam studia dietetyczne oraz liczne kursy i szkolenia ugruntowujące zdobytą wiedzę. Jestem typem osoby wiecznie „głodnej” wiedzy zatem biorę udział w konferencjach tematycznych, dużo czytam i staram się być na bieżąco w tematyce żywienia.

W zawodzie dietetyka udało mi się połączyć wieloletnie zainteresowanie psychologią z zamiłowaniem do gotowania i zdrowego stylu życia.

Moją misją jest szerzenie wiedzy o zdrowym żywieniu. Za główny cel stawiam sobie przekazywanie zdobytej wiedzy osobom, które mają problemy z redukcją masy ciała, motywowaniem się do zdrowego stylu życia, racjonalnym odżywianiem się lub posiadają kłopoty zdrowotne wynikające z chorób dietozależnych… czytaj więcej>>

 

Olga_Wasiak_DietVital2

mgr Olga Wasiak , dietetyk kliniczny

Oferta

Pełen zakres usług z zakresu redukcji wagi i profilaktyki żywienia

Cennik

Szczegółowy cennik usług

Pierwsza wizyta

czas trwania: 90 min

200 zł/+ cena za dietę
- szczegółowy wywiad żywieniowy,
- analiza badań laboratoryjnych (jeśli posiadasz),
- pomiar wagi ciała wraz z analizą jego składu (badanie na analizatorze),
- pomiary antropometryczne,
- obliczenie BMI,
- ocena dotychczasowego sposobu żywienia,
- omówienie problemów żywieniowych klienta,
- ustalenie bliższego i dalszego celu terapii dietetycznej,
- wstępne zalecenia dotyczące diety,
- przedstawienie zasad zdrowego żywienia.
więcej

Druga wizyta

czas trwania: 45 min

80 zł/wizyta
- omówienie z pacjentem przygotowanego jadłospisu,
- indywidualne zalecenia żywieniowe,
- udostępnienie listy zamienników co daje możliwość wymiany/urozmaicenia posiłków bez konieczności przygotowywania nowej diety,
- podsumowanie wniosków z wywiadu żywieniowego
- zalecenia dotyczące aktywności fizycznej.
więcej

Wizyta kontrolna

czas trwania: 30 min

80 zł/wizyta
- analiza składu ciała
- kontrola obwodów i wagi ciała
- analiza postępów stosowanej diety
- przekazanie dodatkowych ciekawostek żywieniowych
- możliwość otrzymania nowego jadłospisu wraz z omówieniem go (dodatkowo płatne)
- zastosowanie odpowiednich technik motywacyjnych
Zalecana częstotliwość wizyt - co 2 tygodnie
więcej

Dieta

dieta na dany okres

150 zł/tygodniowa
280 zł/dwutygodniowa
- indywidualna, dobrana do potrzeb,
- zbilansowana i urozmaicona,
- dopasowana do schorzeń lub dysfunkcji/niedoborów organizmu,
- z prostymi przepisami,
- z załączoną listą zakupów,
- z dokładnym opisem jak wykonać posiłek,
- z podanymi miarami domowymi i ilością w gramach.
więcej

Pierwsza wizyta
on-line

czas trwania: 90 min

200 zł/+ cena za dietę
- Szczegółowy wywiad żywieniowy z pacjentem (telefoniczny/video lub odpowiedzi dosłane przez pacjenta)
- analiza badań laboratoryjnych (jeśli są przesłane)
- pomiar wagi ciała (samodzielnie na wadze pacjenta)
- pomiary antropometryczne (wykonywane samodzielnie w/g wskazówek dietetyka)
- omówienie problemów żywieniowych klienta,
- ustalenie bliższego i dalszego celu terapii dietetycznej,
- wstępne zalecenia dotyczące diety,
- ocena dotychczasowego sposobu żywienia,
- przedstawienie zasad zdrowego żywienia.
więcej

Druga wizyta
on-line

czas trwania: 45 min

80 zł/wizyta
- omówienie z pacjentem przygotowanego jadłospisu,
- indywidualne zalecenia żywieniowe,
- udostępnienie listy zamienników co daje możliwość wymiany/urozmaicenia posiłków bez konieczności przygotowywania nowej diety,
- podsumowanie końcowych wniosków z wywiadu żywieniowego
- zalecenia dotyczące aktywności fizycznej
więcej

Wizyta kontrolna on-line

czas trwania: 30 min

80 zł/wizyta
- kontrola wagi i obwodów ciała (wymóg posiadania wagi łazienkowej i centymetru krawieckiego)
- analiza postępów stosowanej diety
- przekazanie dodatkowych ciekawostek żywieniowych
- możliwość otrzymania nowego jadłospisu wraz z omówieniem go (dodatkowo płatne)
- zastosowanie odpowiednich technik motywacyjnych
Zalecana częstotliwość wizyt - co 2 tygodnie
więcej

Dieta on-line

dieta na dany okres

150 zł/tygodniowa
280 zł/dwutygodniowa
- indywidualna, dobrana do potrzeb,
- zbilansowana i urozmaicona,
- dopasowana do schorzeń lub dysfunkcji/niedoborów organizmu,
- z prostymi przepisami,
- z załączoną listą zakupów,
- z dokładnym opisem jak wykonać posiłek,
- z podanymi miarami domowymi i ilością w gramach.
więcej

Aktualności

Tu znajdziesz informacje o naszych działaniach oraz ciekawostki z zakresu zdrowego odżywiania.

Testy na nietolerancje pokarmowe

Już w kwietniu cykl darmowych konsultacji, na których będziesz mógł/mogła zbadać się na analizatorze składu ciała oraz skorzystać z konsultacji dietetycznej.

Więcej
Opinie
Zobacz co o mnie sądzą moi klienci
  • Do gabinetu Pani Olgi trafiłam z polecenia. Zaproponowana dieta jest znakomita. Pomimo zmniejszenia ilości kalorii nie mam poczucia głodu. Wskazówki udzielane podczas wizyt kontrolnych są bardzo pomocne. Polecam wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i stracić na wadze. Ja schudłam 20 kg.

    Anna
  • Jestem zachwycona współpracą z Panią Olgą. W sposób indywidualny podchodzi do każdego klienta, doskonale dopasowuje żywienie do trybu życia i potrzeb danej osoby. Na pierwszym miejscu stawia zdrowie klienta i bardzo szczegółowo analizuje każdy przypadek. Posiłki są bardzo smaczne, syte i łatwe w przygotowaniu. Jeśli przestrzega się zaleceń Pani Olgi, na efekty nie trzeba długo czekać. W 100% POLECAM!

    Maria
  • Pani Olga nie dość nie jest cudownym specjalistą w dziedzinie dietetycznej jest też cudownym człowiekiem. Diety bardzo smaczne. Gdy przychodzi kryzys umie zmotywować. Osobiście nie mogłam trafić lepiej. Polecam z całego serca!

    Agnieszka
  • Gdybym mogła cofnąć czas to spotkałabym się z Panią Olga wcześniej i pod kontrolą DietVital zaczęła się odżywiać-nie mylić z jedzeniem. Miałam bardzo duża anemię, która mimo leczenia farmakologicznego nie poprawiła się. Teraz po miesiącu mogę z dumą i ogromną satysfakcją powiedzieć, że Pani Olga to Profesjonalista przez duże P. Poza tym, że wyniki są poprawne to i kg poszły w dół. I uwierzcie mi na słowo NAWET DIETĘ MOŻNA ZBILANSOWAĆ TAK ABY 16 MIESIĘCZNE DZIECKO I MĄŻ MIĘSOŻERCA BYLI NAJEDZENI. POLECAM

    Mariola
  • Polecam w 100%. Pani Olga przemiła profesjonalistka. Pyszne diety. Efekty rewelacyjne w bardzo krótkim czasie.

    Monika
  • Najlepsza opieka dietetyczna :> Jestem zachwycona ogromem wiedzy i podejściem do klientów 🙂 Podczas półrocznej opieki poprawiło się moje zdrowie oraz postrzeganie samej siebie. Polecam wszystkim bez dwóch zdań! 😇♥️

    Julia

Kontakt

Umów się na wizytę

Kontakt

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ:

693 999 242

kontakt@DietVital.pl

Adres:
DietVital Poradnia Dietetyczna
Olga Wasiak

Ozorków, ul. Wodna 2,

(w budynku stacji diagnostycznej, I piętro)